Egészségtudatos magatartás

Az egészségtudatos magatartás olyan szemlélet és életvitel, amelynek során az egyén:

• döntéseiben fontosnak tartja és érvényesíti egészség-szempontjait saját maga és –szűkebb és tágabb– környezete érdekében,
• szokásainak tudatos kontrollálásával (pl.: helyes táplálkozás, testmozgás, szexuális szokások, egészségkárosító magatartások, káros szenvedélyek kerülése, stb.) tevékenyen részt vesz egészségénekének fejlesztésében,
• elsajátítja a laikus segítség és önsegítés képességeit,
• az egészségügyi ellátással és az ellátórendszerrel kapcsolatban kialakítja és alkalmazza a tájékozott fogyasztói magatartást:
  • betegségének természete, lehetséges kimeneteinek ismerete,
  • az ellátórendszerrel és igénybevételi lehetőségekkel kapcsolatos ismeretek,
  • a betegjogok ismerete,
  • egészségügyi fogyasztóvédelmi ismeretek.